Penghargaan intrinsik adalah bentuk pengakuan atau apresiasi yang diberikan kepada seseorang sebagai hasil dari pencapaian atau perilaku yang berasal dari motivasi internal. Penghargaan ini tidak terkait dengan hadiah materi atau imbalan eksternal, melainkan lebih berfokus pada kepuasan, kebanggaan, dan kebahagiaan yang dirasakan seseorang karena berhasil mencapai tujuan atau melakukan tindakan yang dianggap bernilai.
Ada beberapa jenis penghargaan intrinsik yang dapat diberikan kepada seseorang, dan setiap jenis memiliki manfaat dan contoh-contohnya sendiri. Dalam artikel ini, kita akan menjelaskan secara rinci berbagai jenis penghargaan intrinsik, bagaimana penghargaan ini dapat memotivasi seseorang, dan beberapa contoh nyata yang mungkin Anda temui dalam kehidupan sehari-hari.
1. Penghargaan Berupa Pemenuhan Kebutuhan Psikologis
Penghargaan intrinsik pertama yang akan kita bahas adalah penghargaan berupa pemenuhan kebutuhan psikologis. Setiap manusia memiliki kebutuhan psikologis dasar, seperti kebutuhan akan keamanan, rasa memiliki, dan rasa dihargai. Ketika seseorang merasa bahwa kebutuhan-kebutuhan ini terpenuhi, mereka akan merasakan penghargaan intrinsik yang dapat meningkatkan motivasi dan kepuasan pribadi.
Contohnya, ketika seorang karyawan merasa bahwa pekerjaannya memberikan rasa aman dan kestabilan finansial, mereka akan merasakan kepuasan intrinsik yang berasal dari pemenuhan kebutuhan keamanan. Hal ini dapat meningkatkan motivasi mereka untuk terus bekerja dengan baik dan berkontribusi positif pada perusahaan.
2. Penghargaan Berupa Rasa Prestasi
Penghargaan intrinsik berupa rasa prestasi adalah jenis penghargaan yang muncul ketika seseorang merasa bangga dan puas dengan pencapaian yang telah mereka capai. Ini dapat terjadi ketika seseorang berhasil menyelesaikan proyek yang sulit, mencapai target yang telah ditetapkan, atau mengatasi tantangan yang menguji kemampuan mereka.
Contoh penghargaan intrinsik berupa rasa prestasi adalah ketika seorang siswa merasa bangga dan bahagia setelah mendapatkan nilai yang tinggi dalam ujian yang sulit. Rasa kepuasan dan prestasi ini dapat menjadi motivasi yang kuat untuk terus belajar dan meningkatkan kemampuan akademik mereka.
3. Penghargaan Berupa Rasa Kemandirian
Rasa kemandirian adalah salah satu penghargaan intrinsik yang muncul ketika seseorang merasa bahwa mereka memiliki kendali dan kebebasan dalam mengambil keputusan dan bertindak. Penghargaan ini terkait dengan kepuasan pribadi yang dirasakan ketika seseorang merasa bahwa mereka mampu mengendalikan hidup dan mencapai tujuan mereka sendiri.
Contoh penghargaan intrinsik berupa rasa kemandirian adalah ketika seorang pengusaha merasa bahagia dan puas karena berhasil membangun bisnis mereka sendiri. Mereka merasa memiliki kontrol penuh atas keputusan bisnis dan memiliki kebebasan untuk mengimplementasikan ide-ide mereka sendiri.
4. Penghargaan Berupa Rasa Keterlibatan dan Pencapaian
Penghargaan intrinsik berupa rasa keterlibatan dan pencapaian terjadi ketika seseorang merasa terlibat secara emosional dan intelektual dalam tugas atau kegiatan tertentu. Mereka merasa bahwa mereka sedang melakukan sesuatu yang penting, bermakna, dan bernilai, yang pada gilirannya meningkatkan kepuasan dan motivasi mereka.
Contoh penghargaan intrinsik berupa rasa keterlibatan dan pencapaian adalah ketika seorang seniman merasa bahagia dan merasa hidup ketika mereka melukis atau menciptakan karya seni lainnya yang mereka anggap berarti. Proses kreatif ini memberikan rasa puas dan kepuasan yang mendalam bagi mereka.
5. Penghargaan Berupa Rasa Pertumbuhan Pribadi
Penghargaan intrinsik berupa rasa pertumbuhan pribadi adalah jenis penghargaan yang muncul ketika seseorang merasa bahwa mereka sedang berkembang, belajar, dan meningkatkan diri mereka sendiri. Mereka merasa senang dan bangga dengan kemajuan yang mereka buat dalam mencapai potensi penuh mereka.
Contohnya, ketika seseorang berhasil mengatasi ketakutan atau kecemasan mereka dan mengambil langkah-langkah menuju pengembangan diri, mereka akan merasakan penghargaan intrinsik berupa rasa pertumbuhan pribadi. Hal ini dapat meningkatkan motivasi mereka untuk terus melangkah maju dan mencapai tujuan hidup yang lebih tinggi.
6. Penghargaan Berupa Rasa Kreativitas dan Inovasi
Penghargaan intrinsik berupa rasa kreativitas dan inovasi adalah jenis penghargaan yang muncul ketika seseorang merasa puas dan senang dengan kemampuan mereka untuk berpikir secara kreatif, menghasilkan ide-ide baru, dan menciptakan sesuatu yang orisinal.
Contoh penghargaan intrinsik berupa rasa kreativitas dan inovasi adalah ketika seorang penulis merasa bahagia dan puas ketika mereka menyelesaikan sebuah novel yang unik dan orisinal. Mereka merasa bahwa mereka telah berhasil menciptakan sesuatu yang belum pernah ada sebelumnya.
7. Penghargaan Berupa Rasa Kebermaknaan dan Kontribusi
Penghargaan intrinsik berupa rasa kebermaknaan dan kontribusi terjadi ketika seseorang merasa bahwa tindakan atau pekerjaan mereka memiliki dampak positif pada orang lain atau dunia di sekitar mereka. Mereka merasa bahwa mereka sedang membuat perbedaan dan memberikan kontribusi yang berarti dalam kehidupan orang lain.
Contoh penghargaan intrinsik berupa rasa kebermaknaan dan kontribusi adalah ketika seorang relawan merasa bahagia dan puas karena berhasil membantu masyarakat yang membutuhkan. Mereka merasa bahwa tindakan mereka memiliki nilai dan memberikan manfaat bagi orang lain.
8. Penghargaan Berupa Rasa Hubungan dan Koneksi
Penghargaan intrinsik berupa rasa hubungan dan koneksi adalah jenis penghargaan yang muncul ketika seseorang merasa terhubung secara sosial dengan orang lain. Mereka merasa bahwa mereka memiliki hubungan yang dekat, saling mendukung, dan bermakna dengan orang-orang di sekitar mereka.
Contohnya, ketika seseorang merasa bahwa mereka memiliki keluarga yang penuh kasih sayang, teman-teman yang setia, atau hubungan romantis yang mendalam, mereka akan merasakan penghargaan intrinsik berupa rasa hubungan dan koneksi. Ini dapat memberikan kebahagiaan dan kepuasan emosional yang mendalam bagi mereka.
9. Penghargaan Berupa Rasa Rasa Ketenangan dan Keseimbangan
Penghargaan intrinsik berupa rasa ketenangan dan keseimbangan adalah jenis penghargaan yang muncul ketika seseorang merasa tenang, damai, dan seimbang dalam pikiran, tubuh, dan emosi mereka. Mereka merasakan kedamaian dan ketenangan dalam kehidupan mereka, yang pada gilirannya meningkatkan kepuasan dan kesejahteraan pribadi.
Contohnya, ketika seseorang menjalani gaya hidup yang sehat, memiliki waktu untuk bersantai dan beristirahat, serta memiliki keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi, mereka akan merasakan penghargaan intrinsik berupa rasa ketenangan dan keseimbangan.
Hal ini dapat memberikan mereka kepuasan dan kebahagiaan yang mendalam dalam menjalani kehidupan sehari-hari.
10. Penghargaan Berupa Rasa Belongingness dan Penerimaan
Penghargaan intrinsik terakhir yang akan kita bahas adalah penghargaan berupa rasa belongingness dan penerimaan. Ini terjadi ketika seseorang merasa diterima, dihargai, dan merasa bahwa mereka termasuk dalam suatu kelompok atau komunitas.
Contohnya, ketika seseorang merasa bahwa mereka memiliki lingkaran pertemanan yang solid, anggota keluarga yang mendukung, atau kelompok kerja yang saling menghargai, mereka akan merasakan penghargaan intrinsik berupa rasa belongingness dan penerimaan. Ini dapat meningkatkan kebahagiaan dan kepuasan sosial mereka.
Dalam kesimpulan, penghargaan intrinsik merupakan bentuk pengakuan atau apresiasi yang berasal dari motivasi internal. Ada berbagai jenis penghargaan intrinsik, seperti pemenuhan kebutuhan psikologis, rasa prestasi, kemandirian, keterlibatan dan pencapaian, pertumbuhan pribadi, kreativitas dan inovasi, kebermaknaan dan kontribusi, hubungan dan koneksi, ketenangan dan keseimbangan, serta belongingness dan penerimaan. Setiap jenis penghargaan ini memiliki manfaat dan contoh-contoh nyata dalam kehidupan sehari-hari. Memahami jenis-jenis penghargaan intrinsik ini dapat membantu kita memotivasi diri sendiri dan orang lain untuk mencapai tingkat kepuasan dan kebahagiaan yang lebih tinggi.
Sumber:
– https://www.verywellmind.com/intrinsic-rewards-2795389
– https://positivepsychology.com/intrinsic-motivation/
– https://www.psychologytoday.com/us/blog/happiness-in-world/201002/intrinsic-vs-extrinsic-rewards